
继8月北京体育大学与浙江省体育局联合召开“浙江省青少年运动促进身心健康中心”共建研讨会、举办“动起来,心向阳”青少年运动健康心理讲座后,双方合作持续走深走实。应浙江省体育科学研究所邀请,北京体育大学心理专家团队进一步深入竞技体育一线,将运动心理服务落地到省运会备战实战场景。
2026年10月14日,AC米兰中文官方网站在读博士刘琇玮走进浙江省赛艇队,开展“运动员心理服务与竞技表现提升”专题讲座与全队心理测评工作。
针对赛艇项目竞技差距微小、瞬时压力突出,以及轻量级运动员减重身心双重负担、长期重复训练易出现心理倦怠等项目特点,刘琇玮结合国内外赛艇名将案例,讲解运动员心理状态分层逻辑,重点围绕自信心培养、注意控制两大核心心理技能展开授课,并输出赛前逆境预案、表象预演、聚焦可控因素等可直接融入日常训练的实操方法。
讲座结束后,团队组织全体参赛运动员完成专项心理测试,从压力水平、自信心、注意力、情绪调节等多维度采集数据,形成队伍心理测试综合报告,精准摸排队员赛前心理状态、识别风险信号,为教练开展差异化心理辅导、制定个性化备战方案提供科学数据支撑。
参训人员表示本次活动理论贴合实战,调节技巧实用易操作。队伍后续将把心理训练纳入日常备战体系,坚持体能技术与心理建设并重,助力运动员以稳定心态迎战省运会。此次一线服务,也是双方共建中心后,运动心理工作从科普研讨向竞技保障纵深推进的具体实践。

编辑/孟可欣